日本 男同

财联社 9 月 23 日讯（剪辑 史正丞）关于行将到来的国庆假期，有一篇近些日子发表的论文可能会加多投资者们外出走走的意愿：商讨表示"积极的旅行体验" 不错帮你活得更久一些。

在一篇名为《熵增旨趣：旅游怎样影响东说念主类健康的新视角》的论文中，来自澳洲埃迪斯 · 科文大学商讨东说念主员默示，与旅行斟酌的积极体验——包括外交互动、心理刺激、躯壳行径和健康饮食，不错匡助东说念主类看守躯壳健康，并减速陈旧的经过。

（着手：Journal of Travel Research）

在这项跨学科的多年表面商讨中，商讨东说念主员扫视到，很多医学和心理健康建议的活命神情，皆与旅行密切斟酌，举例外交互动、赏玩大天然、步行或其他类型的躯壳检会，以及不同的餐食文化等。简而言之，千里浸在一个新颖的场合地中不错减缓陈旧的经过。

论文背后的主要作家 Fangli Hu 对媒体解释称："旅游不单是是安闲和文娱，它在个东说念主健康和大师健康中也证实着迫切作用"。她先容称："环境，尤其是丛林、海滩等符号的花式不错匡助咱们放松压力，擢升心理健康，促进躯壳行径。战役其他搭客、当地东说念主以至动物，不错改善咱们的心思、增强领会功能，而旅行自己也不错促进健康饮食。"

固然这份商讨并莫得细讲"旅行怎样吃能活更久"，但雷同的商讨并不鲜见。以著名的"地中海饮食"为例，本年 5 月发表在《好意思国医学会杂志》上的一篇论文曾指出，在对 2.5 万名遵照这种饮食神情的女性长达 25 年的追踪表示，商讨时候这种饮食神情缩短了 23% 的死亡风险。

地中海饮食是一种以地中海沿岸国度传统好意思食为基础的饮食神情。以植物类食品为主，而非肉类，辅以健康的不足够脂肪。

在更早的商讨中，科学家们也商讨过日本、哥斯达黎加、希腊等"龟龄地区"与他们饮食民风的关系。

最新的商讨也指出，旅游不错促进平庸东说念主群的健康福祉。关于亚健康个体而言，旅游不错促进躯壳规复并窒碍健康恶化，并行为一种非药物措施来缓解症状，提高患病东说念主群的活命质地。

天然任何事物皆有两面性，旅游相通也有可能形成不利影响。

商讨东说念主员默示，旅游自己也有可能会波及负面体验，导致出现健康问题。除了事故、暴力、传染病等固有风险外，有些地方会让惊慌或抑郁的东说念主感到愈加不安，关于健康而言揣测并不会成心处。

关于这项商讨，好意思国马里兰大学老龄化中心的主任 Jie Chen 评释默示招供，极度指出旅行与"优雅老去"之间的斟酌。她默示："总体而言，这项商讨是在建议健康变老的精髓。你所处的环境、心理和躯壳，这是一整套系统。"

Hu 对媒体默示，她下一步商讨将相聚在旅行怎样匡助患有板滞症或其他慢性疾病的东说念主。商讨东说念主员但愿能拓展这一新兴界限日本 男同，鼓励更多的假期和更少的病假。